Почему мужчинам тоже стоит отказаться от вредных привычек при планировании беременности?

Когда женщина готовится стать мамой, она обычно отказывается от алкоголя, сигарет или «одноразок».

А мужчины часто продолжают курить или употреблять алкоголь, думая, что это «не так важно».

На самом деле мужчина отвечает за 50% успеха зачатия.

Что происходит в организме мужчины?

• Алкоголь: снижает уровень тестостерона, нарушает работу печени и гормональный баланс.

• Сигареты: никотин и токсины повреждают ДНК сперматозоидов, уменьшают их подвижность.

• Одноразки» и IQOS, хоть и «современные», но содержат никотин, который ухудшает морфологию сперматозоидов и качество эякулята.

Почему спермограмма может обмануть?

• Мужчины отказываются от вредных привычек лишь за несколько дней до анализа.
• В результате спермограмма может показать «неплохие цифры».
• Но! Сперматозоиды формируются 70–90 дней, и их реальное состояние зависит от образа жизни в течение последних трёх месяцев.

Поэтому анализ может выглядеть хорошо, а беременность не наступает из-за повреждённых сперматозоидов.

Качество спермы можно улучшить, если изменить образ жизни и пройти коррекцию, но на это требуется несколько месяцев.

В то же время женская фертильность снижается с каждым месяцем и годом.

Поэтому откладывать здоровые изменения – значит терять шанс для пары.

Планирование беременности – дело двоих.

Мужчины, отказывайтесь от вредных привычек не только «для хорошей спермограммы», но и ради реального шанса на здоровое отцовство!

Спросить у врача