Дефіцит естрогену

Естроген виконує в організмі кілька важливих функцій, наприклад, впливає на ритм роботи серця, регулює процес зачаття і виношування дитини, відповідає за засвоєння кальцію і міцність кісток, і, що дуже важливо, кількість цього статевого гормону в організмі навіть визначає зовнішній вигляд жінки.

Як проявляється недолік естрогенів в жіночому організмі?

• Жінки можуть страждати від дратівливості;
• Мати проблеми з травною системою;
• Недостатнє вироблення естрогену може викликати остеоартрит, приводячи до появи болю, набряклості і тугорухливості в суглобах;
• Іноді жінки зі зниженим виробленням естрогену стикаються з короткочасною втратою пам’яті або поганою пам’яттю в цілому;
• Низький рівень естрогену здатний приводити до безпліддя, відсутності менструації, нерегулярним місячним, відсутності овуляції;
• Основні побічні ефекти зниженого рівня естрогену – це зменшення сексуального потягу, біль під час статевого акту, сухість та свербіж у піхві.

Лікування зниженого естрогену залежить від причини розвитку цього стану. Якщо проблеми з гормонами пов’язані з харчуванням і режимом, то жінці рекомендують припинити дієту і збагатити раціон продуктами, що містять рослинні естрогени:

• соя і її субпродукти (молоко, борошно та ін.);
• бобові (нут, горох, квасоля);
• м’ясо і молочні продукти;– кава і кофеїнові напої;
• фрукти і овочі (капуста, морква, баклажан і ін.).

Крім корекції дієти у жінок, лікування проводять гормональними препаратами, які містять естрогени, наприклад, оральні контрацептиви. Слід пам’ятати, що лікування жінок репродуктивного віку відрізняється від терапії естрогенвмісними препаратами при клімаксі.

Недостатність естрогенів виникає з різних причин. Іноді причиною проблеми стає дієта, в інших випадках недостатність естрогенів пов’язана з хворобами яєчників. Для з’ясування джерела проблеми потрібно перевірити рівень гормонів і відвідати фахівця.

Запитати у лікаря